15.03.2023

Kesäjumpat alkavat huhtikuussa vk:lla 15

KESÄJUMPAT HAAPAJÄRVELLÄ

MAANANTAI 17.4. ALKAEN

Päivän kuntojumppa klo 11.30-12.30, uimahalli
Tasapaino klo 12.30-13, uimahalli
Lavis-lavatanssijumppa päiväryhmä klo 13-13.45, uimahalli
Kuntosalicircuit 1, miehille ja naisille klo 16-17, monitoimitalo
Selkäjumppa klo 17.30-18.30, työväentalo

KESKIVIIKKO 12.4. ALKAEN

Voima klo 17-17.45, työväentalo
Niska-hartia-selkäjumppa klo 17.45-18.30, työväentalo
Fasciamethod ja syvävenyttely klo 18.30-19.30, työväentalo

TORSTAI 13.4. ALKAEN

Kuntosalicircuit 2, miehille ja naisille klo 17-18, monitoimitalo
Lavis-lavatanssijumppa klo 18-19, monitoimitalo

KESÄJUMPAT NIVALASSA

MAANANTAI 17.4. ALKAEN

Multisport klo 18.30-19.30, lukion ulkoalue

TIISTAI 11.4. ALKAEN

Core + kehon tuki klo 18.30-19.30, Niva-Kaijan koulu
Fasciamethod klo 19.30-20.30, Niva-Kaijan koulu

KESKIVIIKKO 12.4. ALKAEN

Kuntojumppa klo 17.15-18.00, lukio
Lavis-lavatanssijumppa klo 18.00-19.00, lukio

TORSTAI 13.4. ALKAEN

Selkä-vatsa-peppujumppa klo 18.15-19.00, Niva-Kaijan koulu
Kehonhuolto klo 19.00-20.00, Niva-Kaijan koulu

PERJANTAI 14.4. ALKAEN

Lavis-lavatanssijumppa, päiväryhmä klo 10.00-10.45, Kerttula

VESIJUMPAT

Vesijumppa 1, ke 12.4.-14.6. klo 15.15-16.00
Vesijumppa 2, ti 11.4.-13.6. klo 18.30-19.15
Vesijumppa 3, pe 14.4.-16.6. klo 9.00-9.45

Lisäksi Nivalassa alkamassa
Yin jooga, alkukesä
Su 7.5.-21.5.2023 klo 17.00-19.00, ilm. 24.4. mennessä

KESÄJUMPAT PYHÄJÄRVELLÄ

TIISTAI 11.4. ALKAEN

Voima, kesä klo 18.30-19.15, Ikosen koulu
Lavis-lavatanssijumppa klo 19.15-20.15, Ikosen koulu
Fasciamethod ja rangan liike klo 20.15-21, Ikosen koulu

KESÄJUMPAT REISJÄRVELLÄ

KESKIVIIKKO 12.4. ALKAEN

Reisipeppuvatsa klo 18-19, Niemenkartanon koulu
Kehonhuolto + core klo 19-20, Niemenkartanon koulu

Lisäksi Reisjärvellä alkamassa
Lavatanssikurssi, kevät 2
La 25.3.2023 klo 11-14, Niemenkartanon koulu, ilm. 20.3. mennessä

Takaisin | Arkisto